Oppilaan työkirjan harjoitus 10 selitettynä
HARJOITUS 10: Ajatukseni eivät merkitse mitään.
Harjoituksessa 4 sanottiin: ”Nämä ajatukset eivät merkitse mitään.”
Kuten Jeesus selittää harjoituksen 10 toisessa kappaleessa, hän sanoo nyt ”Minun” eikä ”Nämä”, mikä tekee opetuksesta meille paljon henkilökohtaisemman.
(1) Tämä opetus pätee kaikkiin niihin ajatuksiin, joista olet tietoinen tai joista tulet tietoiseksi harjoitusjakson aikana. Syy siihen, miksi opetus on sovellettavissa niihin kaikkiin, on se, että ne eivät ole todellisia ajatuksiasi. Olemme tehneet tämän selvennyksen jo aikaisemmin ja teemme sen jälleen. Sinulla ei vielä ole asiaan mitään vertailukelpoista perustetta. Kun sinulla se on, et ollenkaan epäile, että joskus todellisiksi luulemasi ajatukset eivät merkinneetkään mitään.
”Todelliset ajatuksemme” olisivat kaikkea sitä, mikä tulee oikeasta mielestämme, eli kaikkea sitä, mikä tulee Pyhältä Hengeltä. Tässä mielessä epätodellinen ajatus olisi esimerkiksi se, että joku hyökkää kimppuuni. Todellinen ajatus olisi, että tämä on rakkauden pyyntö, ja se on rakkauden pyyntö, jonka minä jaan. Kuitenkin, kuten Jeesus opettaa meille tässä, olemme edelleen aivan liian samaistuneita omiin ajatuksiimme, jotta voisimme vakavasti ajatella sitä, mitä hän sanoo meille niistä ajatuksista, joita ajatuksemme peittävät. Mutta olemmekin vasta harjoituksessa 10!
(2) Tämä on toinen kerta kun käytämme tämän tyyppistä opetusta. Muoto on vain hieman erilainen. Tällä kertaa opetus aloitetaan sanoilla ”Minun ajatukseni”, kun aikaisemmin sanottiin ”Nämä ajatukset”, eikä mitään selvää yhtymäkohtaa oleteta esineisiin, joita näet ympärilläsi. Painopiste on nyt siinä, että ymmärtäisit, että sillä, mitä luulet ajattelevaksi, ei ole mitään todellisuuspohjaa.
Jeesus ei puhu siitä, mitä havaitsemme ulkopuolella. Hän puhuu nyt siitä, mitä ajattelemme. Huomaat näistä harjoituksista, kuinka hän kulkee edestakaisin lempeissä yrityksissään vakuuttaa meille, ettemme ole sitä, mitä luulemme olevamme. Tämä on prosessi, joka vähitellen johtaa meidät egomme ajatusjärjestelmän labyrintin läpi – läpi pelon kehän näennäisen kauhun, jota hän kuvaa tekstissä (T-18. IX.3:7–4:1) – Jumalan rakkauteen, joka iloisesti odottaa meitä tuolla puolen.
Kappale 3 on osuva kuvaus projektiosta, vaikka itse termiä ei käytetä:
(3) Tämä osa oikaisuprosessia alkoi opetuksella, jossa sinulle kerrottiin, että ajatukset, joista olet tietoinen, ovat merkityksettömiä, että ne ohjautuvat pikemmin ulkopuolelta kuin kumpuavat sisältäsi, minkä jälkeen painotettiin, että ne ovat yleensä vanhoja ajatuksia eivätkä tässä hetkessä. Nyt korostamme sitä, että koska ajattelet tällaisia ajatuksia, se tarkoittaa itse asiassa sitä, että et ajattele lainkaan. Tämä on vain toinen tapa toistaa aikaisempi ajatus, jonka mukaan mielesi on itse asiassa pelkkä tyhjiö. Kun sen huomaat, tunnistat olemattoman silloin, kun luulet sen näkeväsi. Se on todellisen näkökyvyn edellytys.
Jeesus haluaa meidän ymmärtävän, että ajatuksemme eivät ole mitään. Otamme kuitenkin nämä ajatukset olemattomuudesta ja heijastamme ne, koska ajattelemme niiden olevan todellisia. Siten ne nähdään todellisina kuvina ulkomaailmassa. Jeesus haluaa meidän ymmärtävän, että ajatukset, jotka ovat havaintojemme projisoitu lähde, eivät todellisuudessa ole olemassa. Toistamme tämän tärkeän ajatuksen: mielemme on täynnä ajatuksettomia ajatuksia tai ajatuksettomia ideoita, koska ne perustuvat egon kuvitteelliseen erillisyyden ajatusjärjestelmään.
(4) Pidä silmäsi suljettuina näiden harjoitusten aikana ja aloita ne toistamalla päivän opetus hyvin hitaasti itsellesi. Lisää sitten:
Tämä opetus auttaa minua luopumaan kaikesta siitä, mitä nyt uskon todeksi.
Harjoituksiin kuuluu, että tuttuun tapaan tutkit mieltäsi löytääksesi sieltä kaikki tietoiset ajatuksesi puolueettomasti, niitä valikoimatta ja arvostelematta. Yritä välttää kaikenlaista luokittelua. Jos sinulle on siitä apua, voisit itse asiassa kuvitella katselevasi ohitsesi kulkevaa sekalaista ajatuskulkuetta, joka ei sinua juurikaan henkilökohtaisesti liikuta. Kunkin ajatuksen välähtaessa mielessäsi, sano:
Ajatukseni ___ (mainitse mistä) ei merkitse mitään.
Ajatukseni ___ (erittele ketä tai mitä koskeva) ei merkitse mitään.
Tämä on esimerkki siitä, mitä tarkoittaa katsoa egoaan Jeesuksen kanssa – asia, jonka tärkeyttä korostamme jatkuvasti. Sinä, joka katsot ajatuksiasi ilman henkilökohtaista kiintymystä näihin ajatuksiin, on mielemme päätöksenteko-osa, johon palaaminen on Kurssin tavoite ja sen ihmeen merkitys, joka antaa Ihmeiden oppikurssille sen nimen. Prosessiin kuuluu astua taaksepäin Jeesuksen kanssa ja katsella sitä, miten egosi nostaa syytteen jotakuta tai itseäsi vastaan; nähdä, miten ego ottaa palan sieltä ja palan täältä, kutoen yhteen näennäisesti eheän kuvan todistaakseen, että olet oikeassa käsityksissäsi uhriksi joutumisesta maailmassa ja että kaikki muut ovat väärässä, mukaan lukien Pyhä Henki. Katsot vain egosi toimintaa – ”sekalaista ajatuskulkuetta” – ja sitä, miten sen tarkoitus on saada meidät hämmentymään siitä, mikä identiteettimme on, ja saada meidät uskomaan, että olemme keho, emme mieli. Vaikka Jeesus ei anna meille tässä täyttä opetustaan, hän esittää sen perusperiaatteet.
Ja lopuksi:
(5) Voit soveltaa tämän päivän ajatusta mihin tahansa ajatukseen, joka sinua milloin tahansa sattuu painamaan. Niiden lisäksi suositellaan viittä harjoituskertaa, joista kuhunkin kuuluu korkeintaan minuutin pituinen mielesi tutkimisen jakso. Pitempää harjoitusaikaa ei suositella ja sekin pitäisi lyhentää puoleen minuuttiin tai sitäkin lyhyempään aikaan, jos se sinusta tuntuu vaikealta. Muista kuitenkin ensin toistaa mielessäsi päivän opetus hitaasti ennen kuin sovellat sitä mihinkään ja että myös lisäät:
Tämä opetus auttaa minua vapautumaan kaikesta siitä, minkä nyt uskon todeksi.
Voit jälleen kerran nähdä sen, miten tärkeää yleistäminen on Jeesukselle. Meitä pyydetään harjoittelemaan – sillä samalla lempeällä ystävällisyydellä, jota hän osoittaa meitä kohtaan – määrättyjen yksityiskohtaisten väärien havaintojemme kanssa, jotta voimme laajentaa ja yleistää nämä oppimamme periaatteet kaikkiin kokemuksiimme. Tämä teema toistuu jatkuvasti näissä Työkirjan ensimmäisissä harjoituksissa.
Kenneth Wapnick, Ph.D.: Journey through the Workbook of A Course in Miracles
Suomentanut Marja Ikivalo